Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
|
56,7 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 71,49g | Eiw: 43,43g | Kohlh: 66,24g.
Frühstück: Vegetus Сейтан Молочный, Пирятин Сыр Король Сыров, Vegetus Паштет Морской, для Вас Хлібці З Цибулею. Mittagessen: Coca-Cola Кока Кола, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи, Сушеная Клюква (Подслащенная), Кешью. Abendessen: Сырники Домашние, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Сильпо Борщ Украинский , Organic Milk Сметана 15%, для Вас Хлібці З Цибулею, Ашан Бринзана. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Chibirek's Gewichtsverlauf
|