Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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46,8 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1487 kcal
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Fett: 62,84g | Eiw: 55,01g | Kohlh: 175,88g.
Frühstück: Мёд, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, MacCoffee Капучино Di Torino, Каша Рисовая. Mittagessen: Помидоры Черри, Дымов Бекон Дабл Смок, Хлеб Дарницкий, Картофель (с Кожурой). Abendessen: Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ilovemarich's Gewichtsverlauf
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