Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
|
91,9 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 44,07g | Eiw: 107,44g | Kohlh: 90,35g.
Frühstück: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, МОЙ Салат Овощной , Салат Айсберг, Камчатский Икорный Дом Икра Лососевая Шубина, Тагилхлеб Хлеб Ржанушка Солнечная, Глобус Яйцо С1. Mittagessen: Лента Мексиканская Смесь, Pretto Сыр Моцарелла, Куриное Филе. Abendessen: NL International Carbo Light Cherry, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . mehr...
|
Verlust von 4,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
KristИNa's Gewichtsverlauf
|