Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
|
56,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1005 kcal
|
Fett: 18,34g | Eiw: 31,47g | Kohlh: 176,78g.
Frühstück: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Банан, Кофе. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Белевская Пастила Пастила Яблочная без Сахара, Магнит Лапша Вок с Курицей и Овощами. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Сырные, Dr. Korner Сырные Хлебцы, Быстров Каша Овсяная с Клубникой. mehr...
|
Verlust von 4,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|