Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
|
106,4 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 18,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1998 kcal
|
Fett: 120,56g | Eiw: 54,05g | Kohlh: 169,97g.
Frühstück: Чай Несладкий, Сахар, Мясницкий Ряд Помидоры Фаршированные, Кофе с Сахаром. Mittagessen: Сахар, Prime Star Блинчики с Ветчиной и Сыром, ВкусВилл Блины с Курицей и Грибами, Каша Рисовая на Молоке. Abendessen: Корбан Колбаски Пряные с Сыром. Snacks/Sonstiges: Добрый Палпи Апельсин, Сыр, Кальве Майонез Легкий, Поджаренный Хлеб Французский или Венский. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Толстый 27рус's Gewichtsverlauf
|