|
Voltando de viagem, apenas mantive :)
|
89,3 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
|
|
2295 kcal
|
Fett: 54,42g | Eiw: 133,55g | Kohlh: 320,71g.
Frühstück: Parmalat Leite Semidesnatado, Max Titanium Top Whey 3W. Mittagessen: Peito de Frango, Cenouras, Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Feijão Carioca Cozido, Tomates, Arroz Branco. Abendessen: Torta de Banana, Coca-Cola Coca-Cola, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Francês. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vinixnan's Gewichtsverlauf
|