Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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80,2 kg
Bisher verloren: 34,8 kg.
Still to go: 15,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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852 kcal
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Fett: 19,50g | Eiw: 44,51g | Kohlh: 121,05g.
Frühstück: Kong Strong Energy Drink , Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Alpro Not Milk 3,5%. Mittagessen: Golden Seafood Riesengarnelenschwänze, Saskia Vitaminwasser Reload , Snack Time Salatcup Hähnchen , Apfel. Abendessen: Kong Strong Energy Drink . Snacks/Sonstiges: Kinder Überraschung. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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himmono's Gewichtsverlauf
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