Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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64,1 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 68,61g | Eiw: 108,63g | Kohlh: 310,09g.
Frühstück: No Name Maria Biscuits, Rogers' Chocolates 🎁 Шоколад, Unico Pitted Ripe Olives, Boursin Cheese, Chosen Foods 100% Pure Avocado Oil, Яйцо, Schwartz's Smoked Meat Brisket , Farm Boy Cheese, Виноград, Farm Boy Dark Rye Bread. Mittagessen: Kirkland Signature Chunk Chicken Breast, Помидоры, Зеленый Перец, Farm Boy Dark Rye Bread. Abendessen: Organic Meadow 35% Organic Whipping Cream, Dalmatia Fig Spread, Клубника, No Name Maria Biscuits, Ежевика, Unico Pitted Ripe Olives, Farm Boy Dark Rye Bread, Самса. Snacks/Sonstiges: Quaker Caramel Rice Cake, No Name Maria Biscuits, Halo Top Sea Salt Caramel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Sophie0406's Gewichtsverlauf
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