Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
|
68,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1214 kcal
|
Fett: 40,34g | Eiw: 102,62g | Kohlh: 106,03g.
Frühstück: Яичный Белок, Milbona Kashkaval, Сахар, Rewe Овсянка, Kaufland Буженина Свиная. Mittagessen: Сахар, Neva Зефир, Яйцо. Abendessen: Pilos Skyr, Милочка Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
konstantinovnaElena's Gewichtsverlauf
|