Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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73,2 kg
Bisher verloren: 41,3 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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956 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 64,68g | Kohlh: 87,63g.
Frühstück: Мёд, Помидоры, Яйцо, Фасоль (Консервированная), Хохланд Творожный Сыр, Алтын Лаваш Бездрожжевой, Кабачок. Mittagessen: Помидоры, Гранат. Abendessen: Веселый Молочник Сметана 15%, Грецкие Орехи, Помидоры, Бахетле Желудки Куриные Отварные. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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