Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
|
68,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1281 kcal
|
Fett: 41,23g | Eiw: 110,53g | Kohlh: 106,19g.
Frühstück: Аннинское Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Огурцы Кислого Рассола, Киприно Сыр Голландский 45%, Ратимир Ветчина Венская, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Рис с Овощами, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Abendessen: Добрый Томатный Сок, Кудесница Мука Рисовая, Киприно Сыр Голландский 45%, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Груша, Bombbar Протеиновый Батончик Danish Biscuit. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|