Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
|
53,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2329 kcal
|
Fett: 45,28g | Eiw: 121,90g | Kohlh: 347,41g.
Frühstück: Магнит Банан, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, 365 Дней Творог Обезжиренный, Alpro Soya Vanilla Plombir, Манная Крупа. Mittagessen: Банан, ВкусВилл Яблоки Сушеные, Ёбатон Печенье Вкус Арахис, ВкусВилл Медовик Традиционный. Abendessen: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, California Gold Nutrition Омега-3, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий, Alpro Barista Coconut, Бондюэль Горошек Консервированный , Nafoods Манго Сушеное King, Помидоры Черри, Рис Вареный, Лосось, Protein Rex Crispy Морозная Клюква. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katy-92's Gewichtsverlauf
|