Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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105,6 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 111,46g | Eiw: 66,01g | Kohlh: 159,12g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Батон, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яйцо Куриное. Mittagessen: Слобода Майонез Оливковый 67%, Пятерочка Батон, Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. Abendessen: Пятерочка Батон, Белый Город Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Сезонное , Сочинский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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Nadywk@'s Gewichtsverlauf
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