Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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53,5 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1186 kcal
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Fett: 48,43g | Eiw: 113,58g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Алтайская Буренка Творог 2%, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Zweites Frühstück: Марзей Пастила Фруктовая, Яйцо, Круазетт Ржаные Хлебцы Хрустящие Тонкие, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Калина Малина Сыр Булочка Алтайская Копченая. Nachmittagstee: Kultlab Choco Nut. Abendessen: Bonduelle Кукуруза Золотистая, Куриное Филе, Шампиньоны, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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IrinaS-kem's Gewichtsverlauf
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