Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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89,1 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1107 kcal
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Fett: 55,29g | Eiw: 78,15g | Kohlh: 60,07g.
Frühstück: Растительное Масло, Варенье из Смородины, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Овсяноблин, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красная Цена Квашенная Капуста , Гречка Отварная, Лента Цыплёнок в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Kultlab Протеиновый Батончик Печенье и Солёный Арахис. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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AlexanBy's Gewichtsverlauf
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