Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
|
52,5 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2231 kcal
|
Fett: 100,74g | Eiw: 77,14g | Kohlh: 262,56g.
Frühstück: Food Revolution Kick Your Energy Батончик с Соленой Карамелью в Карамельном Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Пхали Хинкали Сыр Копченый Сулугуни, Яйцо. Mittagessen: Valio Творожный Сыр Сливочный, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: ВкусВилл Чурчхела с Фундуком, Milka Горячий Шоколад, Мандарины, Фейхоа, Фабрика Имени Крупской Шоколад Мишка на Севере с Вафлями и Миндальной Пастой, Konti Супер Контик Шоколадный. Snacks/Sonstiges: Полезнотека Чурчхела Гранатовая с Грецким Орехом, Фунчоза, Курага, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AsyaChii's Gewichtsverlauf
|