Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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108,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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666 kcal
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Fett: 25,97g | Eiw: 19,46g | Kohlh: 84,11g.
Frühstück: Apfel, Alnatura Hafermilch, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kölln Haferflocken. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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michael71h's Gewichtsverlauf
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