Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Dezember 2023
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97,2 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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854 kcal
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Fett: 48,34g | Eiw: 41,59g | Kohlh: 68,55g.
Frühstück: Espresso Coffee, Great Value Organic Chia Seeds, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Toasted Coconut Vanilla. Abendessen: Soy Sauce, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Seapoint Farms Edamame Soybeans in Pods Snack Pack, Fresh Lemon Juice, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Onions, Great Value Classic Olive Oil, Roasted Duck (Skin Eaten). Snacks/Sonstiges: Brita Filtered Water, Cadbury's Crunchie Bar (40g), Lemon, Brita Filtered Water, MiO Energy. mehr...
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2469 kcal
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Bewegung:
Stillen - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Caitlyn_Knight's Gewichtsverlauf
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