Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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54,2 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 21,16g | Eiw: 28,18g | Kohlh: 228,38g.
Frühstück: кекс выдумка. Mittagessen: Малина, Клубника (Несладкая, Замороженная), Хлеб Черный, Печем Дома Оладьи, медовый кекс. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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liktiny's Gewichtsverlauf
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