Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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98 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 31 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1077 kcal
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Fett: 12,11g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 173,37g.
Frühstück: Увелка Ячневая Каша Отварная, Хлебец, Пекинская Капуста, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ржаной Хлеб, Кофе с Молоком. Mittagessen: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком. Abendessen: Увелка Ячневая Каша Отварная, Кофе с Молоком, Увелка Ячневая Каша Отварная. Snacks/Sonstiges: Куриная Грудка Отварная. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Varvara.Vladimirovna's Gewichtsverlauf
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