xxТаисияxx's Notizen, 24 Apr 15

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24 мая 94 кг

94 kg Bisher verloren: 14 kg. Still to go: 19 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 April 2015:

542 kcal

Fett: 15,84g | Eiw: 93,85g | Kohlh: 1,78g. Frühstück: Кофе, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Куриная Грудка Отварная. mehr...

2862 kcal

Bewegung: Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 11 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...

Verlust von 1,8 kg pro Woche

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