Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
|
82,8 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1147 kcal
|
Fett: 90,64g | Eiw: 51,20g | Kohlh: 32,02g.
Frühstück: Дымов Грудинка Крылатская, Bonfesto Сыр Моцарелла Мини, Помидоры, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Яйцо, Jardin Кофе Натуральный Молотый, Семенишна Сметана 30%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), Кетооладьи на Кефире с Кокосовой Мукой М, Домик в деревне Сливки Деревенские 25%, Зеленый Перец. Mittagessen: Пятерочка Лук Репчатый, Чеснок, Мандарины, Вастэко Топленое Масло Гхи, Огурец (с Кожурой), С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Зеленая Фасоль (Замороженная), Лента Фарш Домашний. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
красоткащ's Gewichtsverlauf
|