Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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78,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 51,67g | Eiw: 67,62g | Kohlh: 67,04g.
Frühstück: Сыробогатов Сыр Король Сыров, Семь Холмов Говядина Копчено-Вареная, Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Сыр Пармезан Крошка, Mission Deli Лепёшки со Вкусом Сыра. Mittagessen: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Вареное Яйцо, Шоколадница Кетозавтрак. Abendessen: Кухня на Районе Салат с Тунцом и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Просекко, Мёд. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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juliasmogla's Gewichtsverlauf
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