Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Dezember 2023
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66,8 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1656 kcal
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Fett: 55,45g | Eiw: 64,86g | Kohlh: 226,50g.
Frühstück: Сахар, Тетя Клара Ватрушка с Творогом. Mittagessen: АТБ Помело, Мандарины, Салат из Помидоров и Огурцов, Креветки, Reggia Макаронные Изделия. Abendessen: АТБ Помело, Ватрушка, Сладков Профитроли с Заварным Кремом, Ronik Финик Королевский, METRO Chef Хамон Курадо, Philadelphia Сыр Филадельфия, Жменька Рисовый Хлебец. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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irina@_@'s Gewichtsverlauf
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