Very light eating day.
|
94,4 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1324 kcal
|
Fett: 37,07g | Eiw: 87,83g | Kohlh: 186,07g.
Frühstück: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Banana. Mittagessen: Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Abendessen: Jelly (All Flavors), Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Healthy Life Keto Bread. mehr...
|
Verlust von 8,9 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
FourWheeldrive's Gewichtsverlauf
|