Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1158 kcal
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Fett: 76,25g | Eiw: 64,75g | Kohlh: 50,79g.
Frühstück: Сыр Российский, Смешанные Орехи, Окей Салат из Квашеной Капусты по-Деревенски, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. Abendessen: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Лимон, Салат из Пекинской Капусты, Горбуша Жареная, Кабачковый Рулет, Зеленая Околица Запеканка из Цветной Капусты с Сыром и Яйцом. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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леналасточка's Gewichtsverlauf
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