Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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72,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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814 kcal
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Fett: 36,81g | Eiw: 33,38g | Kohlh: 93,25g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Queijo Branco, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. Mittagessen: Sadia Quibe, Queijo Branco, Omelete. Snacks/Sonstiges: Quero Milho Verde, Milho, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Qualitá Uva sem Semente Crimson. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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cah andradde's Gewichtsverlauf
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