Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 39,55g | Eiw: 30,07g | Kohlh: 77,40g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Буженина, Беловежские Сыры Голден Чиз, Самокат Хлеб Кондитьера Тостовый, Almette Творожный Сыр Сливочный, Самокат Форель Слабосоленая Ломтики, Жареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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puma_2.3's Gewichtsverlauf
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