Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2015
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2264 kcal
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Fett: 88,32g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 243,78g.
Frühstück: Eco + Lait Demi-Écrémé, Nestlé Ricoré, Nutella Nutella, Baguette. Mittagessen: Les Croisés Emmental Râpé, Lidl Crème Liquide Légère 15%, Auchan Escalopes de Dinde Extra Fines, Pâtes (Cuites). Abendessen: Kingfrais Tarte au Citron Meringuée, Carrefour Piémontaise, Auchan Merguez, Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Whisky, Lay's Chips. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Carambar Caranougat. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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nadege9's Gewichtsverlauf
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