Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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72,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 133,72g | Eiw: 71,67g | Kohlh: 151,44g.
Frühstück: Mojo Cashew White Chocolate Cookie, Жареное Яйцо, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе, Каравай Хлеб Английский. Mittagessen: Карусель Жаркое по-Домашнему со Свининой. Abendessen: Пискаревский Ацидобифилин 2,5%. Snacks/Sonstiges: Тирамису, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Круассан. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Puzzanchik's Gewichtsverlauf
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