Guten Morgen in den Freitag!
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68 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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836 kcal
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Fett: 22,52g | Eiw: 30,51g | Kohlh: 133,81g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Bauckhof Haferbrei Hot Hafer Beere Ungesüßt, Banane. Mittagessen: Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Glutenfrei, Rohkost. Abendessen: Rohkost. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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