Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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63 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1796 kcal
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Fett: 68,43g | Eiw: 67,99g | Kohlh: 208,85g.
Frühstück: Квашеная Капуста, Сильпо Печень Куриная, Шакшука. Mittagessen: Сметана 15%, Капуста Тушеная, Своя Линия Блины с Курицей. Abendessen: Смесь Сушеных Фруктов, Вино Мерло, Салат Цезарь с Курицей, Пицца Маринара. Snacks/Sonstiges: Яблочный Штрудель. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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marinavoitovich94's Gewichtsverlauf
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