Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Dezember 2023
|
44,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1715 kcal
|
Fett: 47,68g | Eiw: 154,15g | Kohlh: 173,21g.
Frühstück: Зеленая Линия Сырники с Вишней, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленая Линия Сырнички Вареная Сгущенка. Abendessen: Maggi Приправа для Ароматной Курицы, Kotanyi Чеснок Сушеный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Творог (Обезжиренный), Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lososikotusi's Gewichtsverlauf
|