|
Талия 84,5 см
Бёдра 101 см
Отсутствие тренировок = рост живота 🥲
|
86,1 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3230 kcal
|
Fett: 130,91g | Eiw: 151,18g | Kohlh: 357,96g.
Frühstück: ВкусВилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое, ВкусВилл Шоколад Горький 85% Какао, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный Лёгкий 30%. Mittagessen: ВкусВилл Трубочка Шоколадная «Крем-Суфле», ВкусВилл Трубочка Вафельная Вареная Сгущенка, ВкусВилл Булка с Полбяной Крупой, Избенка Запеканка Творожная 3,5%, ВкусВилл Чиабатта с Курицей Пармезаном и Соусом Цезарь, Север Торт Бисквитный "Красный Бархат". mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_Skandar's Gewichtsverlauf
|