Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Dezember 2023
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57,3 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1554 kcal
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Fett: 79,30g | Eiw: 101,75g | Kohlh: 123,02g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Монастырский, Село Зелёное Сливки 10%. Mittagessen: Мои Блины!, Веселый Молочник Сметана 15%, Ратибор Варенье Малиновое. Abendessen: Жареная или Запеченная Куриная Грудка (Кожа Съедена), Пирог с Лаваша. Snacks/Sonstiges: От Мартина Семечки. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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AlyaTihaya's Gewichtsverlauf
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