Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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56,8 kg
Bisher verloren: 17,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 106,35g | Eiw: 90,65g | Kohlh: 165,35g.
Frühstück: Село Зелёное Молоко 2,5%, Sporty Печенье Двойной Шоколад, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Санта Бремор Икра Подкопченная, Magic Grain Хрустящие Хлебцы. Mittagessen: Село Зелёное Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, Котлета Говяжья, Борщ с Говядиной. Abendessen: Nestle Nuts Duo, Хлебница Шанежка с Картофелем, Омлет с Броколли и Помидорами, Окей Минтай Филе. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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EKATERINA_RAM's Gewichtsverlauf
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