Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
|
78,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1768 kcal
|
Fett: 75,14g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 190,73g.
Frühstück: Слабое Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо, Красные Помидоры, Гречка с Тушенкой. Mittagessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Фунчоза с Овощами. Abendessen: Бахрушин Язык Свиной Копчено-Вареный, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Фунчоза с Овощами, Борщ со Свининой. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Язык Свиной. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анастасия Аладина's Gewichtsverlauf
|