Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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61,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1322 kcal
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Fett: 50,58g | Eiw: 58,29g | Kohlh: 162,23g.
Frühstück: Куриный Суп Лапша, Красное Яблоко, Апельсин, Мандарины, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%, Куриное Филе, Хлебозавод 1 Хлеб Хоперский , Яйцо, Европром Рыба Рубленая Горбуша Скумбрия, Красная Цена Батон, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный с Клубникой Премиум, Конти Конфета Джек. Mittagessen: Гречневая Каша, Говядина Тушеная. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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doctor_meshcheryakova's Gewichtsverlauf
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