Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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59,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1721 kcal
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Fett: 98,30g | Eiw: 92,50g | Kohlh: 117,52g.
Frühstück: Творог 18%, Черемушки Хлеб Кукурузный, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Шоколадное 62%. Mittagessen: Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый, Ростик'c - KFC Стрипсы Оригинальные (3). Abendessen: Черемушки Слойка с Вишней. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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