Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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92,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 32,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1103 kcal
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Fett: 64,74g | Eiw: 52,95g | Kohlh: 26,56g.
Frühstück: Дымов Колбаса Любительская. Mittagessen: Меридиан Мидии в Рассоле, ВкусВилл Куриные Медальоны в Рисовых Хлопьях, Булгур с Овощами. Abendessen: Гродненский Мясокомбинат Ветчина Пармская Новая, Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Беловежские Сыры Сыр с Пажитником, Вино Сухое. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Kargofox's Gewichtsverlauf
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