Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
|
98,8 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1704 kcal
|
Fett: 72,54g | Eiw: 119,17g | Kohlh: 142,86g.
Frühstück: Морковь, Куриное Филе, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Mittagessen: Eat Fresh Сырники с Протеином, Махеевъ Майонез Сметанный, Болгарский Перец, Язык Говяжий Отварной. Abendessen: Келди Чиа Пудинг, Зеленая Фасоль (Замороженная), Котлеты из Индейки. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Afrodisha's Gewichtsverlauf
|