Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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80,4 kg
Bisher verloren: 11,6 kg.
Still to go: 20,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1811 kcal
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Fett: 106,18g | Eiw: 76,95g | Kohlh: 136,08g.
Frühstück: Ясенсвіт Яйцо Куриное, Premialle Фелата, Гринвиль Буряк Вареный , Sandora Сок Апельсиновый , Масло Подсолнечное, Киевхлеб Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Hungry Papa Хумус, Хек Жареный, Сильпо Борщ Украинский , Сильпо Пончик The Originals З Різнокольоровими Кульками, Селедка. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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zirkacat's Gewichtsverlauf
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