Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2015
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66,6 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 41,71g | Eiw: 42,16g | Kohlh: 128,71g.
Frühstück: Kellogg's Corn Flakes with Semi-Skimmed Milk (30g). Mittagessen: Tesco Berry Medley, Goats Cheese & Giant Couscous Salad, Salmon Sushi. Abendessen: Tesco Simple Side Salad, Sainsbury's Lemon & Herb Salmon Fillets. Snacks/Sonstiges: Tesco Chocolate Party Cake. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Maxine smith's Gewichtsverlauf
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