Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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63,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 102,26g | Eiw: 61,96g | Kohlh: 255,43g.
Frühstück: Кедровые Орехи , Норд Порт Форель Слабосоленая, Авокадо, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Минскхлебпром Хлеб Пшеничный Mr. Tost. Mittagessen: Кусочек Счастья Торт Медовый, Кусочек Счастья Наполеон, Кедровые Орехи , Минскхлебпром Хлеб Пшеничный Mr. Tost, Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, Авокадо, Норд Порт Форель Слабосоленая. Abendessen: Добрый Сок Яблочный, Bosca Напиток Винный Полусухой, Маслины, Виталюр Блинчики с Лососем. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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olginka.trener's Gewichtsverlauf
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