Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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79,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1702 kcal
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Fett: 103,02g | Eiw: 67,35g | Kohlh: 119,60g.
Frühstück: Жульен Грибной, Говядина Постная, Борщ с Говядиной, Яйцо, Яблочное Пюре, Щедрые Хлебцы Ржаные, Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Сметана 15%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Painter19's Gewichtsverlauf
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