ok...puhhh, die ErdbeerWoche war an den 2kg schuld. 🙂🙃 Weiter geht's! ⬇️
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70,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 79,62g | Eiw: 71,39g | Kohlh: 158,86g.
Frühstück: Apfel, Kölln Müsli Knusper Klassik, Bio Sonne Bio-Müsli Früchte, Schwarzwaldmilch Joghurt aus Frischer Weidemilch 3,5%. Mittagessen: Almette Kräuter 7% Fett, Quäse Protein, Wasa Tasty Snacks Roasted Garlic & Sea Salt, Chef Select To Go Salat Caesar. Abendessen: Meggle Kräuterbutter, Edeka Junge Erbsen, Edeka Herzogin Kroketten, Rapsöl, Gut & Günstig Hähnchen Cordon Bleu. Snacks/Sonstiges: MAOAM Fruity Stixx. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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