Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
|
94 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1493 kcal
|
Fett: 60,51g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 204,03g.
Frühstück: ВкусВилл Таралли с Оливковым Маслом, Рогачев Сгущённое Цельное Молоко с Сахаром, Седьмой континент Хурма, Лента Форель Холодного Копчения, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Аладушкин Багет Классический. Abendessen: Mentos Ментос, Красный Октябрь Мишка Косолапый, Emoti Шоколадные Конфеты с Вишневым Ликером, Стильные Штучки Мусс Капучино, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой, Mentos Ментос, Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Тануки Васаби Игай-Яки, Империя Пиццы Имбирь , Соевый Соус, Yami Yami Калифорния с Камчатским Крабом, Yami Yami Филадельфия с Угрём, Yami Yami Филадельфия . mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Sofikosmostar's Gewichtsverlauf
|