Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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82,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 47,15g | Eiw: 114,88g | Kohlh: 88,94g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, Французская Штучка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. Mittagessen: Сыр, Кускус, Тыква, Куриное Филе. Abendessen: Чай, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Грецкие Орехи, Мёд, Агуша Детский Творог Классический, Савушкин Продукт Творог Классический 5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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semchuk_katya's Gewichtsverlauf
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