Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 August 2011
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113,3 kg
Bisher verloren: 47,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 19,61g | Eiw: 73,20g | Kohlh: 90,55g.
Frühstück: Special K Protein Meal Bar. Mittagessen: protein shake. Abendessen: nature's own sandwich rounds, boca burger, low-fat cheese. Snacks/Sonstiges: Fudgesicle Bars (Fat Free), Celery, peanut butter. mehr...
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4206 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 3 Stunden, Schlafen - 9 Stunden, Hausarbeit - 30 Minuten, Stehen - 6 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,0 kg pro Woche
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BabyYin's Gewichtsverlauf
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