Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Dezember 2023
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74,5 kg
Bisher verloren: 29,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 107,24g | Eiw: 59,05g | Kohlh: 147,66g.
Frühstück: Банан. Mittagessen: Гречка Отварная, Яйцо, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Цезарь Пельмени Куриные. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Evgesha_103,7_до_63,7's Gewichtsverlauf
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